親子体操
はじめての親子体操・ママピラWITHBABY
| 開講曜日 | 対象年齢 | 開始時間 | 月会費 （月4回) | 受付人数 |
|---|---|---|---|---|
| 金曜日 | 10カ月～ 2歳半 | 10:00～ 11:00 | 7,480円 | 空き4名 |
- 月会費
入会金■5,500円（税込）
月会費■7,480円（税込・月4回）
- プロフィール
◆OKJトータルマスター認定
・赤ちゃん・よちよち・わんぱく親子
・キッズビート体操・ジュニアビートフィットネス
・パパ親子ビクス・美芽育体操
◆日本マタニティフィットネス協会認定
・マタニティビクス・マタニティヨガ
- クラス内容
《初めての親子体操》
対象：生後10カ月～2歳半
少幼児期に触れておきたい『運動神経が良くなる36の基本動作』を親子の遊びの中でたくさん体験！親子で遊ぶように体を操り、五感やバランス感覚に働き掛けて、入園、または小学校での体育へ向けての根っこを育みます。パパもママも一緒に動く運動豊富なレッスンです。
《ママピラ WITH BABY》
対象：産後2カ月～1歳半
ピラティスの要素を取り入れた産後ママの為のリカバリーエクササイズでママのキレイをサポート！
ママのボディメイクはもちろん、赤ちゃんと一緒に行えるエクササイズで、赤ちゃんの発達にも嬉しい効果がたくさんです。
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